От чего зависит скорость старения? Конечно, факторов много. Но, оказывается, есть один очень показательный фактор. Потребление кислорода клетками нашего организма.
Есть такое высказывание: «И один человек может отвести коня на водопой. Но и десять человек не заставят его напиться». Примерно так же обстоит дело и с нашими клетками. Можно начать дышать глубоко и часто, усиленно насыщая кровь кислородом. А будут ли клетки его из крови усваивать? Вот это зависит от содержания в крови углекислого газа.
Можно даже сказать, что углекислый газ играет роль своеобразной «шагреневой кожи». У детей концентрация углекислого газа в крови высокая. Их клеточки легко усваивают из крови кислород, что и позволяет детям расти и развиваться. А вот у взрослых с возрастом концентрация углекислого газа в крови уменьшается. Чем быстрее падает содержание этого газа в крови, тем быстрее стареет человек. Оно и понятно, именно кислород позволяет клеткам производить энергию. Без энергии нет восстановления изнашиваемых структур. У стариков самое низкое содержание углекислого газа в крови.
Мало того, снижение давления углекислого газа в крови ниже вполне известного уровня означает для организма болезни. От какой-нибудь болячки человек и «загнется».
Всем известно, что углекислый газ усиленно вырабатывается при физической нагрузке. А вот, когда человек нервничает, он начинает дышать глубже и чаще, и углекислый газ усиленно вымывается из крови.
А теперь, дорогой горожанин, представьте ваш образ жизни. Вы даже «в булочную на машине ездите». А вот нервничаете и злитесь постоянно. Как думаете, ваша старость заставит вас ждать своего прихода?
Понервничали? Отдыхайте, отдыхайте, отдыхайте… А еще лучше поспите, еще лучше поспите днем. Зато ночью оторветесь по полной.
Счастливой, и быстрой, вам старости, дорогой потребитель
Метки: давление углекислого газа в крови, потребление кислорода клетками, ускоренное старение, шагреневая кожа
Что-то агрессии много и сарказма! Пойду почитаю Пауло Коэльо!
я с 15 пользуюсь ПВЛ - поверхностная вентиляция легких.дышишь чуть-чуть.платить приходится полусонным состоянием мозга.мог спать везде,лет до 20 даже стоя с открытыми глазами.счас почаще дышу,головой когда работаешь нейроны спокойная смесь не устраивает.кроме того будучи астенического(нервного) типа нервная система в спокойном состоянии.выглядел бы на 10 моложе,да пяток лет два черных икстрасенса в троллейбусе свистнули,старился по минутам.тока это мой биовозраст.заплатили охальники.
Множа знания, умножаешь скорбь.
Больше всего сил крадет наша собственная самость. Практически любой запас уходит на борьбу за собственную значимость.